Dieta ketogenica si sanatatea mintala

Dieta ketogenica saraca in carbohidrati si scaderea in greutate

Dieta ketogenica imbunatateste starea de spirit si cercetarile arata ca dieta poate fi benefica pentru mai multe stari patologice ca: depresia; tulburarea bipolara; schizofrenia; dementa. In acest articol, ne uitam la teoria din spatele utilizarii dietei ketogenice pentru tratamentul acestor boli mintale si cum cetonele va pot ajuta la stabilizarea starii de spirit. Cercetarile arata bine, nu exista insa la momentul actual foarte multe studii serioase care sa investigheze eficienta…