" />

Tag: pierdere in greutate

Cati carbohidrati ar trebui sa mananc ca sa slabesc?

Cati carbohidrati ar trebui sa mananc ca sa slabesc?

Reducerea numarului de carbohidrati din dieta reprezinta una dintre cele mai bune metode de scadere in greutate. Treptat vi se va reduce pofta de mancare si in mod automat va aparea scaderea in greutate, fara sa fie nevoie sa numarati caloriile sau sa cantariti portiile. Asta inseamna ca puteti manca pe saturate, va puteti simti…


Cum functioneaza dieta saraca in carbohidrati?

Cum functioneaza dieta saraca in carbohidrati?

De un lucru putem fi siguri, dieta saraca in carbohidrati functioneaza pentru pacientii cu diabet zaharat. Diabeticii care urmeaza o astfel de dieta prezinta un nivel al hemoglobinei glicate mai scazut decat cei care urmeaza dietele standard sarace in calorii. Dieta saraca in carbohidrati ii ajuta pe diabetici si in scaderea in greutate. CUM FUNCTIONEAZA DIETA…


content protection is powered by http://jaspreetchahal.org